"Ischap Rücken"

2. Januar 2017

Februar 2017

 

Fast alle in unserer Branche, die viel unterwegs sind, bekommen es früher oder später mit "dem Rücken" zu tun.

So war es auch bei mir.

Ein paar ratlose Orthopäden und Rückensportgruppen später, fand ich schliesslich meine persönliche Lösung.

Oder fand die Lösung mich? Mittlerweile kommt es mir so vor.


Die Zauberformel heißt "OS" - das steht für "Original Strength" und ist ein Bewegungstraining mit den Wurzeln in North Carolina.

Wie es der Zufall so will, lebt der einzige Coach, der dieses Training in Deutschland anbietet in meinem Wohnort.


Hier also die neueste und wärmste Empfehlung:

Macht dieses Training, wenn ihr die Chance dazu habt, am besten noch bevor der Rücken schmerzt.

Unter moveamus.de findet Ihr den Kontakt zu meinem Coach Patrick.

 

Meinem Rücken geht es wieder bestens, der 3-fache Bandscheibenvorfall wurde verhindert, meine Muskulatur ist kräftiger denn je, ich bin flexibler und aufrechter.

Da gehen die Mundwinkel direkt nach oben, sag ich Euch.

 

Ich bin also fit für die anstehenden Shows.


Die erste Tour wird auch gleich ein "first time" für mich.

Bei der "Double Trouble Tour" mit "Layla Zoe & Band" und der women only Band "Jane Lee Hooker", sind bei einer Travelparty von 11 Personen ganze SIEBEN (also 7!!!) Frauen dabei.

 

03.3. Isernhagen

04.3. Twist

05.3. Rheinberg

08.3. Hamburg

09.3. Aschaffenburg

10.3. Berlin

11.3. Soest

12.3. Dortmund

14.3. Stuttgart

15.3. Karlsruhe

16.3. Höxter

17.3. L-Luxembourg

18.3. F-Gif Sur Yvette

20.3. München

21.3. Nürnberg

22.3. Lindewerra

24.3. CH-Aarburg

25.3 CH-Rubigen

 

Kommt Ihr vorbei?


von Stephanie Doherty 4. November 2025
PRISTINE is a Norwegian classic rock band with the powerhouse singer and guitar player Heidi Solheim fronting the 5 piece band. Supported by TAME THE ABYSS this nightliner tour was one to remember for a long time. With a tight schedule of 10 shows in 10 days, challenging loading and parking situations we managed to make it a success and really fun tour, just because of the fact that every single person on the bus was a total team player. To an extent I have not experienced before. Chapeau and thanks again to all you lovely and dedicated people.
von Stephanie Doherty 18. Juni 2025
We need more Guitars! That´s what Krissy Matthews obviously thought when bringing a three hour show with 5 extra guitar players on the road. Feat. PABLO VAN DE POEL (DeWolff), ZAC SCHULZE (Zac Schulze Gang), JASON BARWICK (The Brew), NICOLAS MEIER (Jeff Beck) & RORY EVANS. Making it an annual tour now, 2026 will see even more of Krissy's own guitar heroes: GUITARMANIA 2026 will showcase no less than 6 extra players including RUSSELL MARSDEN (UK – BAND OF SKULLS), PABLO VAN DE POEL (NL – DEWOLFF), OSKAR LOGI (ISL – THE VINTAGE CARAVAN), JAX HOLLOW (USA), CONNOR SELBY (UK), PHILIPP “PHIPU” GERBER (CH).
Stephanie Doherty Tim Garland Jazzahead 2025
von Stephanie Doherty 2. Mai 2025
What a pleasure to be w orking with the outstanding team of SENDESAAL BREMEN. Artistic/Managing Director Marc Niemann invited our very own TIM GARLAND LIGHTHOUSE TRIO to perform during the JAZZAHEAD Club Night Festival 2025. We were very lucky to also be able to record this remarkable show in this exceptionally well sounding hall and having Rolf Schoellkopf taking beautiful pictures.
31. Dezember 2024
What a year! I have been touring, I have started booking some of the most amazing jazz, funk & soul acts, I came back to playing sax again, had the most amazing trainings from fellow colleagues and at cool workshops - it just kept on getting better and better. It has been quite journey for sure and I am grateful for all those lovely people who supported me, challenged me, motivated me, encouraged me and helped me to be the best Stephie I can be. I can`t wait for 2025 to start. Let`s do it all over again! Wishing all of you a big portion of that energy. Love, Stephie 
von Stephanie Doherty 21. März 2024
See you again in Bremen? I had a great time at Jazzahead in Bremen last year, meeting lots of great people in the industry. Musicians as well as agencies, service providers and promoters. This year I will be accompanied by my esteemed colleague and PR specialist Andrea Böttcher . Check out her services and see what she can do for you. Feel free to book a meeting at the trade fair in advance, I am more than happy to block a time slot for you. Until then - be well and happy.
von Stephanie Doherty 21. März 2024
This post is short but sweet: I am happy and proud to announce this amazing new collaboration with the Funkgurus . The artist roster makes my heart and my ears smile and it is an absolute pleasure to work with Craig Hume and the team. So stay tuned, there is a lot more to be announced soon. Be well and happy!
27. November 2023
Achtung, hier kommt mal wieder mein persönlicher Geheimtipp - diesmal aus UK . Von dieser Lady und ihrer Band werden wir in Zukunft noch viel zu hören und zu sehen bekommen. MICA MILLAR Ihr Headliner Debut in Deutschland am Wochenende im ausverkauften Konzerthaus Dortmund hat beseelte und geflash-te Besuchende und einen komplett ausverkauften Merchstand hinterlassen. Die Nominierung für die Grammy Recording Academy wird den Rückenwind noch verstärken und sie im Mai 2024 auch auf Tour auf dem Kontinent bringen. Und das Ganze ohne ein Major Label im Hintergrund, sondern alles fein auf dem eigenen Label. Respect! Ein ähnlich gutes Gefühl hatte ich letztes Jahr im Oktober bei Samara Joy - und wir wissen ja alle, was da dieses Jahr alles passiert ist und noch passiert. Möge mein Gespür auch bei Mica richtig sein.
22. November 2023
Für Fans der etwas härteren Gangart empfehle ich, diese Herren auf dem Schirm zu behalten: SWEET ELECTRIC Eben noch den Rockpalast gerockt (als sie spontan für einen erkrankten Act eingesprungen sind) jetzt schon auf UK-Tour mit Motörhead Gitarrist Phil Campbell. Das Bild zu diesem Blogeintrag sagt Eingeweihten schon in welche Richtung das geht - halt in geil. Das Bild habe ich mir dankend ausgeliehen bei: cackleofhyenas vielleicht ist ja für Weihnachten was für Euch dabei :-) Have fun und stay tuned.
3. Mai 2023
Wow, what a great time I had at Jazzahead in Bremen last week. I got the chance to talk to so many colleagues, musicians and jazz, funk & soul lovers and attended some amazing shows. I am looking very much forward to the new collaborations ahead, not only "Jazz ahead" :-) One of my favourite meetings was with Craig Hume from Funkgurus . Such a nice guy, such a nice roster. I'll keep you posted, peeps.
31. März 2023
Auf dem Bild sieht es ja fast zärtlich aus, wie Krissy Matthews mit seiner Gitarre*** umgeht. Die sanften Töne und die Gitarre weinen lassen, dass es einem wie ein Pfeil ins Herz sticht - aber berüchtigt ist er vor allem dafür, dass er sein Equipment richtig ran nimmt. Seine Gitarren müssen schon einiges aushalten. Nicht nur das Publikum liebt es, auch sein Endorser ist dafür sehr dankbar. Zwar brauchen seine Gitarren dann und wann mal eine "Wartung" , aber sie ziehen seine Gitarren auch gerne zu Studienzwecken heran, um sich im Bereich "ageing" neuer Gitarren Inspiration zu holen. Bei Sandberg Guitars gibt es eine eigene Abteilung, die sich alleinig zur Aufgabe gemacht hat, neuen Gitarren eine möglichst realistische Live-Patina angedeihen zu lassen. Was bei anderen Gitarristen Jahre braucht, um den "used look" zu bekommen, schafft Krissy`viel effektiver :-) Ich durfte im Werk in Braunschweig kürzlich einen exklusiven Einblick in die Produktion und eben auch das "Ageing-Studio" werfen, während dessen Krissy`s Gitarre repariert wurde. Das war besser als "Sendung mit der Maus", richtig cool, sich alle Produktionsschritte anschauen zu dürfen. Krissy`s herzliche Seite ist nicht nur musikalisch zu sehen. Er ist ein absoluter Philanthrop und besitzt die Gabe, Menschen (und für beide Seiten wertvoll) zusammen zu bringen, sympatischtes Netzwerken. Es menschelt. *** und "Canada`s Darling of the Blues" Layla Zoe . Die Foto Credits gehen an Adam Zegarmistrz Glagla
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